• Wpisów: 1759
  • Średnio co: 2 dni
  • Ostatni wpis: 5 lat temu, 01:28
  • Licznik odwiedzin: 194 198 / 3573 dni
 
malinaaa12
 
1. 10 min orbitrek - 60 kcal
2. 100x nogi rozkrok
3. 90x nogi zlaczenie
4. 100x łydki
5. 30x brzuch ( czyli brzuch nie zrobiony )
6. 20min bieznia - 220 kcal - ponad 3km
7. Wiosla 2000m



PS - nadal trzymajcie kciuki :*

  •  
  • Pozostało 1000 znaków